速讯：治疗老寒腿的偏方有哪些？这四类人最容易得老寒腿

治疗老寒腿的偏方有哪些

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1、热药酒熏老塞腿

红花一两、透骨草一两放入瓦盆内倒两平碗水，小火煎半小时后加入白酒一两，就热(略放一会儿以免烫着)放在双腿膝盖下(坐在床上)，用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿(千万别烫着)，最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒，定能有效。

2、山楂加红糖治腿痛

一斤鲜山楂(去核)加一斤红糖，加水熬成糊状，趁热服用，以出汗为宜，并用棉被盖上双腿。这样连服用3～5次即见成效，可多服几次。

3、自制药酒治腿酸痛

1瓶白酒(二锅头即可)、1瓶蜂蜜、姜末适量，酒与蜂蜜按1：1的比例混合在一起，将姜末泡入其中，10天后即可，每次喝一小酒杯(8钱以下)，同时吃一点姜末。

4、热敷疗法治腿痛

腰腿痛多由淤血凝聚、经络阻滞所致。根据中医“不通则痛，通则不痛”理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血、温补散淤、消炎止痛之目。此法简便易行，疗效颇佳。患者不妨一试。

续断、杜仲、宽筋藤、牛膝、当归、丹参、羌活、海桐皮、姜黄各30克，己、赤芍各20克，细辛10克，将上药捣碎，用醋淋湿后，放布袋内蒸30分钟用毛巾将其包裹敷于患处，待稍降温后可将药包直接放于皮肤上，每日2次，次约40分钟，6天为一疗程。药包用毕放阴凉通风处，可连用3天。

5、葫芦水治老年人腿脚水肿

上午将葫芦一个(高15厘米、肚径10厘米)洗净，葫芦子取出，放入20厘米的不锈钢锅内，注满清水，煮开锅后，再用小火煮半小时。取出葫芦，凉温后不加糖，一次喝完，下午用这个葫芦煮水，再喝一次，连服两天即可痊愈。

6、黑豆焖猪蹄治疗腿部关节痛

黑豆400克，猪蹄1个，番茄2个，葱头半个，植物油、蒜、盐各适量。将黑豆洗净，浸泡3小时;猪蹄洗净，劈成两半;番茄洗净，切块;葱头、蒜分别洗净，切末。把黑豆、猪蹄、盐拌匀，放入锅中，大火煮沸，改小火焖至熟透，加入少许蒜末，盛出。锅洗净，烧热，倒入植物油，放入葱末炒香，加入番茄块翻炒，入清水煮沸，放入猪蹄、黑豆和少许盐，炖10分钟即可。

四类人最容易得老寒腿

1.更年期妇女：这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降，导致关节营养下降，容易造成损伤，出现病变。

2.肥胖人群：骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，而且发病年龄容易提前。研究还发现，肥胖病人如果将体重减少5公斤，发病率就会减少50%。

3.与从事的职业有关：如果年轻时是运动员、模特、重体力劳动者，这些人由于职业原因导致膝关节磨损多、损伤大，很容易得病。

4.年轻时受过伤：特别是膝关节受过伤，会直接影响到软骨。软骨不平了，就会提早产生磨损，没等到老就产生退化了。

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