节令之美·大寒|20日大寒:时处三四九,寒尽春将生 今日快看
2023-01-20 18:23:32 来源:新华社
视频制作:胡彦竹
“小寒大寒,冷成冰团”,北京时间1月20日16时30分将迎来大寒节气。此时节,我国大部分地区依然处在严寒时期,也正如民谚所说:“大寒时处三四九,天寒地冻冰上走。”
(资料图)
海报制作:安宁
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,大寒同小寒一样,也是表示天气寒冷程度的节气,通常出现在公历每年1月20日或21日。大寒是一年中最后一个节气,也是阴阳转换的重要节点,即冬天即将结束、春天随之到来的转折点。此节气内,常伴有寒潮、大风和雨雪天气,气候比较干燥。近代气象观测记录表明,在我国绝大部分地区,大寒反倒不如小寒冷,不过,在某些年份和沿海少数地方,全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。
人们常说“大寒年年有,不在三九在四九”。“今年大寒始于‘四九’第三天,终于‘五九’第八天。”由国庆说。
海报制作:安宁
每个节气分三候,五天为一候,大寒三候中的第三候为“水泽腹坚”,意思是说因天气寒冷,河湖中的水完全结冰,此时最结实也最厚实。待这最后五天结束,也意味着冬季行将结束,寒尽春生,立春节气接踵而至,由此,新一轮二十四节气周而复始。正如唐代诗人元稹所说:“冬与春交替,星周月讵存?明朝换新律,梅柳待阳春。”
从小寒初候梅花绽放开始,以五天一候为时序,接下来山茶、水仙、瑞香、兰花、山矾依次开花,它们或形态清隽,或花香馥郁。“堪与梅花竞标格,冲寒也向雪中开”“梅蕊暗黄初过雪,兰芽浅紫未离寒”……类似上述“二十四番花信风”的缕缕花香和清心雅意陪伴着人们从隆冬走向又一个春天。
海报制作:安宁
大寒时节,人们在饮食上需要注意哪些?由国庆结合民间传统和养生专家的建议说,除坚持一般原则外,还应保证热量供应充足,饮食以温热的食物为主,如牛肉、羊肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼、韭菜等,但不可过多进食,以免上火。与此同时应多吃芹菜、油菜、菠菜、黄瓜、茼蒿等绿色蔬菜以及胡萝卜等,有利滋阴平肝、润肠止渴、补肝养血。另外宜食各种坚果,不仅能补给日常营养,还能缓解疲劳,补充能量,预防疾病。
统筹:刘心惠、刘元旭
记者:周润健
新华社国内部、天津分社联合制作
节令工作室出品
[ 责编:曾震宇]标签: 二十四番花信风
相关阅读
精彩推荐
- 节令之美·大寒|20日大寒:时处三四九,寒2023-01-20
- 赛伍技术: 赛伍技术关于5%以上股东减持股2023-01-20
- 九洲药业: 浙江九洲药业股份有限公司关于2023-01-20
- 心脉医疗: 心脉医疗:关于前期定期报告的2023-01-20
- 全球简讯:*ST方科: 方正科技集团股份有限2023-01-20
- 天天快报!中科通达: 海通证券股份有限公司2023-01-20
- 全球今热点:华大智造: 第一届董事会第十2023-01-20
- 【环球报资讯】华大智造: 关于召开2023年2023-01-20
- 铜牛信息: 第四届董事会第十五次会议决议2023-01-20
- ST天山: 2022年度业绩预告 世界要闻2023-01-20
- 世界今头条!星环科技: 2022年年度业绩预告2023-01-20
- 兖矿能源: 兖矿能源集团股份有限公司20222023-01-20
- 人在异乡非异客!留在金山过年,很温暖很安2023-01-20
- 核酸采样亭变身平安服务亭!杨浦这个街道拓2023-01-20
- 每日关注!恒隆集团(00010.HK)1月20日收盘2023-01-20
- 春节出游热起来2023-01-20
- 当前讯息:普利制药(300630)1月20日主力2023-01-20
- 中达安(300635)1月20日主力资金净买入3492023-01-20
- 观焦点:正丹股份(300641)1月20日主力资2023-01-20
- 万通智控(300643)1月20日主力资金净买入72023-01-20
- 金陵体育(300651)1月20日主力资金净买入22023-01-20
- 延江股份(300658)1月20日主力资金净买入22023-01-20
- 多伦科技(603528)1月20日主力资金净卖出72023-01-20
- *ST文化(300089)1月20日主力资金净买入742023-01-20
- 同为股份(002835)1月20日主力资金净买入42023-01-20
- 禾盛新材(002290)1月20日主力资金净买入32023-01-20
- 吉峰科技(300022)1月20日主力资金净卖出82023-01-20
- 全球播报:三木集团(000632)1月20日主力资2023-01-20
- 天津:系统发挥中医药优势“保健康、防重症2023-01-20
- 欧亚集团董秘回复:截至2022年11月18日,公2023-01-20